To Life Coaching (Συμβουλευτική διαβίωσης) εστιάζει στο τι συμβαίνει τώρα στη ζωή ενός ανθρώπου, στο τι θέλει να αλλάξει στο άμεσο μέλλον και στους τρόπους μέσω των οποίων μπορεί να γίνει η μετάβαση από την μία κατάσταση στην άλλη.

To Life Coaching είναι μία μέθοδος αυτοβελτίωσης και προσωπικής ανάπτυξης που ακολουθεί ο Life Coach και ο συνεργαζόμενος και που σκοπό έχει να βοηθήσει το άτομο που το ζητάει, να αποκτήσει μία καλύτερη οπτική των θεμάτων που τον απασχολούν, να αναπτύξει τη συνειδητότητά του και να βρει λύσεις με θετικό προσανατολισμό στη ζωή του χρησιμοποιώντας ερωτήσεις και έναν ορθολογικό τρόπο προσέγγισης, εξετάζοντας αιτία και αποτέλεσμα. 

Μέσω της παραπάνω διαδικασίας, εξετάζονται οι διάφορες πτυχές της ζωής του ατόμου και οι επιλογές που κάνει, παρατηρούμε τα μοτίβα σε αυτές, εξετάζουμε όλες τις παραμέτρους που τις επηρεάζουν και οργανώνουμε τις σκέψεις με σκοπό την επίτευξη επιθυμητών αλλαγών.

Το Life Coaching είναι κατάλληλο επίσης για την εξέταση των βασικών σας αξιών και πεποιθήσεων και το πώς αυτές μπορούν να λειτουργήσουν προς το συμφέρον του ατόμου, στους βασικούς τομείς της ζωή του, είτε αυτό αφορά τα προσωπικά του, είτε τα επαγγελματικά του, είτε τις προσωπικές σχέσεις του.

Personal/ Life Coaching One of the most common reasons for reaching out to a coach is to simply gain more satisfaction and fulfilment from everyday life. A uniquely challenging field, life coaches are often approached by clients who do not know exactly what they want to achieve and have no specific objectives in mind. Nevertheless, they feel a sense of dissatisfaction with one or more aspects of their life and are seeking professional support thusly.